يافطة توعوية عن فوائد ممارسة الرياضة

علق مكتب التثقيف الصحي التابع لإدارة الشؤون الصحية والاجتماعية بوزارة الداخلية البحرينية يافطات توعوية مختلفة في صالة مدينة خليفة الرياضية.

ومن ضمن هذه اليافطات، تبرز يافطة فوائد ممارسة الرياضة.

واستعرض مكتب التثقيف الصحي جملة من الفوائد ومنها:الوقاية من أمراض السرطان والقلب، رفع الطاقة والشعور بالسعادة، تقليل القلق والكآبة، تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري، تحسين الجهاز الدوري التنفسي، خفض كولسترول الدم، خفض ضغط الدم في الأوعية الدموية، تقوية عضلات الساقين، إنقاص الوزن، تحسين النوم وتقوية الذاكرة.

ويأتي تعليق اليافطات في خطوة تؤكد على أن منافسات الدوري لا تقتصر على الجوانب الإدارية والفنية فقط، بل تمتد لتشمل آفاقا أكثر وسعا عبر التوعية والتثقيف المهمين لفئة الشباب خصوصا وللمجتمع على وجه العموم.